5 боксерских фишек для левшей

Товары для левшей: какие они бывают, и где их купить

Почти каждый пятый житель нашей планеты – левша. Однако большинство предметов создано для людей, ведущая рука которых правая. Более того, в Советском Союзе левшей переучивали, считая, что каждый человек должен быть правшой.

А на Западе в это время стремительно развивалась индустрия товаров для леворуких, делающая жизнь этих людей более комфортной и безопасной. Спустя некоторое время и в нашу страну пришло понимание того, что такие предметы необходимы и будут пользоваться спросом.

Так какие же они – товары для левшей?

Канцтовары

Праворуким сложно даже представить, как неудобно левше пользоваться обычными ножницами, линейками или ручками. Канцелярские принадлежности, учитывающие особенности леворукого ребёнка, позволяют ему быстрее овладеть навыками письма и выработать красивый, ровный почерк.

Ручки

Сложность письма левой рукой заключается в том, что паста размазывается по листку, и ребёнок, естественно, очень расстраивается. Чтобы избежать клякс, приходится замысловато выворачивать руку или неправильно держать ручку, что оказывает влияние на осанку ребёнка. Помимо этого, у него очень быстро устаёт рука.

Благодаря особой конструкции и быстросохнущей пасте – главным характеристикам ручки для левшей – письмо не вызывает у ребёнка затруднений, и почерк становится более аккуратным.

Прописи

Леворуким детям зачастую сложно правильно писать буквы, ведь они воспринимают их в зеркальном отражении. Особенно непросто запомнить, как правильно пишутся «У» и «Ч»: их хвостики часто «увиливают» в другую сторону. Чтобы подобных трудностей не возникало, для леворуких детей разработаны адаптированные прописи.

Тетради

Многие любят тетради на кольцах или со «спиралькой». Ну ещё бы! Это же такое счастье, оторвать один листок, зная, что с другой стороны не отвалится симметричная страничка, да и перелистывать страницы намного удобнее.

Главная особенность тетрадей для левшей состоит в том, что кольца расположены с правой стороны, то есть писать и листать становится намного удобнее.

Ножницы

Ножницы – ручной инструмент, отличающийся несимметричностью, поэтому для левшей он особенно неудобен. У обычных ножниц нижнее лезвие располагается левее верхнего, но линия разреза оказывается закрытой, если ими пользуется левша.

Ножницы для леворуких помогают решить эту проблему, ведь их лезвия располагаются наоборот. Существуют и более удобные ножницы с ассиметричными кольцами, адаптированные под использование левой рукой.

Купить в магазинах сегодня можно не только канцелярские ножницы для левшей, но и маникюрные, кухонные или портновские.

Линейки

Левши испытывают неудобство и при использовании линейки. Шкала нумеруется слева направо, то есть левша чертит линию в непривычном направлении. Линейки со шкалой, пронумерованной наоборот, помогают начертить ровную и четкую линию.

Точилки и карандаши

Чтобы заточить карандаш, левше приходится вращать карандаш на себя, что для него неудобно. В точилке для леворуких лезвие расположено зеркально.

Карандаши и ластики трёхгранной формы для левшей более предпочтительны, как утверждают производители канцтоваров.

Бытовые принадлежности

Множество предметов быта создаётся для людей, делающих всё левой рукой. И это не может не радовать!

Обычная кружка с изображением предполагает, что рисунок «смотрит» на того, кто пьёт. Левши же всегда «отворачивают» его от себя. Специально для них придумали кружки, ручка которых располагается слева от картинки.

Ножи и кухонные принадлежности

Штопор для леворуких имеет спираль, которая крутится слева направо. Штопор есть и в «составе» многофункционального ножа для девшей. Лезвие у этого приспособления имеет отличную от стандартной заточку.

Его выемки по бокам тоже подстроены под левую руку, а захват перенесён на удобную для левшей сторону.

Практически все кухонные принадлежности имеют «зеркальный» аналог для леворуких, поэтому левши могут чувствовать себя уверенно и при приготовлении любимых блюд.

Часы

Почти все левши надевают часы на правое запястье, и это вполне логично, ведь их удобнее располагать на руке, которая задействована меньше.

У «леворуких» моделей часов заводная головка и малая секундная стрелка (при наличии) находятся слева. Нередко такие часы имеют обратный ход.

Портмоне

Стандартные кошельки левшам тоже неудобно использовать. Застёжка и отдел для монет находятся справа, молния открывается в непривычную сторону – всё это приводит к тому, что левши часто рассыпают купюры или мелочь, не могут достать карточку, а молния «зажёвывает» бумажки. Портмоне, созданные для леворуких, облегчают им жизнь, ведь в них всё расположено наоборот.

Товары для развлечений

Отвлечься от забот периодически хочется всем, и левши не исключение. Сделать это с комфортом позволят специальные товары для отдыха и расслабления.

Гитары

Особенности «леворуких» акустических гитар заключаются в следующем:

  • Гриф «смотрит» в правую сторону;
  • Струны расположены в обратной последовательности.

«Леворукие» электрогитары имеют ещё несколько отличий:

  • По-иному располагаются гнёзда;
  • Регуляторы тембра и пуговицы для регулировки ремня также находятся в другом месте.

Помимо гитар, для начинающих левшей-гитаристов выпускаются и самоучители, справочники и другие пособия для обучения игре на инструменте.

Игральные карты

Обычно на игральных картах метки находятся в нижнем правом и в верхнем левом углах. Для игроков-левшей это неудобно: ведь они держат карты в левой руке, и обозначения не видны. Поэтому некоторые производители делают карты с индексами во всех четырёх углах.

Видеокамеры и фотоаппараты

Видеокамеры, которыми могут пользоваться и левши, и правши, появились в продаже не очень давно. Главная их «фишка» состоит в том, что при повороте гаджета на 180 градусов перевернётся и изображение на экране.

Некоторые производители предлагают также и универсальные модели для лево- и праворуких с двумя кнопками запуска – с обеих сторон.

Компьютерные клавиатуры и мышки

Главное функциональное отличие клавиатуры для левшей – расположение цифрового блока слева. В остальном они похожи на стандартные. Производители также уделяют внимание удобству использования клавиатуры: предлагают особую форму клавиш, подставки под запястье и т.п.

Большинство компьютерных мышек «обоерукие». Исключение составляют модели, имеющие кнопки сбоку: в таком случае на мышке для леворуких они располагаются слева.

Где купить товары для левшей

Товары для левшей можно приобрести в специализированных интернет-магазинах или в отделах обычных магазинов. Например, крупные супермаркеты канцтоваров имеют небольшие отделы с принадлежностями для левшей.

Левши – люди творческие и нестандартные. Чтобы не заглушать в них одарённость, а лишь способствовать её развитию, следует задуматься о приобретении принадлежностей, использовать которые удобно левой рукой. Кто знает, может, перед вами будущий Леонардо да Винчи, Курт Кобейн или Лев Толстой?

Источник: https://legkopolezno.ru/lajfhaki/tovary-dlya-levshej-kakie-oni-byvayut-i-gde-kupit/

10 товаров для левшей на все случаи жизни

Штопор, карты, портмоне, клюшки для гольфа, компьютерная клавиатура, видеокамера и другие предметы, созданные специально для тех, кто все делает левой рукой.

Левшей на Земле около 10-15%, но до недавнего времени тот факт, что миллионам людей очень неудобно жить в мире, устроенном с расчетом на основные действия правой рукой, игнорировался. Да и право левшей на существование не всегда было очевидным.

Так, в СССР только в 1985 году был отменен педагогический «эксперимент» по тотальному переучиванию детей-левшей, и они получили право на свободное пользование ведущей рукой. Но право — еще не означает возможность.

Обратите внимание

На Западе уже достаточно давно сформировалась индустрия специальных товаров для леворуких. Причем ассортимент способен сильно удивить правшу: им и в голову не приходит, что, например, обычная линейка доставляет кому-то массу неудобств. Ведь цифры на ней расположены слева направо, и, если чертить линию левой рукой, то шкалы не видно, а проведенная линия размазывается.

Поэтому для левшей выпускаются специальные линейки, транспортиры, угольники, шкала у которых размечена в обратном направлении.

Или стандартная кружка с рисунком — как ни странно, но «дискриминация» присутствует и здесь: традиционный дизайн разрабатывается с расчетом на то, что кружку держат в правой руке, а рисунок при этом должен «смотреть» на того, кто пьет. Поэтому для левшей выпускают кружки, изображение на которых находится не слева, а справа от ручки.

Сейчас во многих крупных городах России открываются специализированные торговые точки, появились и сайты, где можно заказать блокноты со спиралью справа, инструменты или кухонные принадлежности для левшей. Да и многие производители постепенно начинают включать в ассортимент специальную «левую» продукцию.

Часы

Цена: $15 800
Купить: http://luxwatch.ua/position/officine-panerai/special-editions/2011-luminor-1950-left-handed-8-days-titanio/pam-00368

Практически все левши, даже переученные, носят часы на правой руке. Поэтому у всех моделей часов для леворуких заводная головка находится с левой стороны корпуса, а малая секундная стрелка (если она есть) — не у цифры «3», а у цифры «9».

Часы с маркировкой Left-handed можно встретить как в обычных часовых салонах (правда, выбор таких моделей ограничен), так и в специализированных магазинах для левшей. Часто в ассортимент товаров для левшей включают также наручные и настенные часы с обратным ходом: стрелки на них движутся «против часовой», цифры также расположены в обратном порядке.

Самые качественные и дорогие модели часов для леворуких с 1940-х годов выпускает легендарная компания Officine Panerai. Причем изначально они предназначалась даже не для левшей, а для аквалангистов итальянских ВМФ, носивших на левой руке компас и глубиномер. Такие водонепроницаемые хронометры до сих пор время от времени перевыпускаются ограниченным тиражом.

Например, 2011 Luminor 1950 Left-handed 8 Days Titanio — модель с фирменным защитным механизмом, корпусом из матового титана, сапфировым стеклом на задней крышке и индикатором запаса хода.

Читайте также:  Контроль дистанции и ритма

Штопор

Цена: 900 рублей
Купить: http://www.levoruchka.ru/market/home/sieger/

Изобретателем «левого» штопора был Леонардо да Винчи — самый, пожалуй, знаменитый левша в истории человечества. Штопоры для левшей имеют спираль, которая закручена против часовой стрелки; соответственно, и ручка штопора вращается справа налево. Это позволяет без труда извлекать пробку из бутылки левой рукой.

По тому же принципу изготавливаются «леворукие» механические консервные ножи, а также мясорубки и другие кухонные приборы, ручки которых надо крутить. Ведь стандартные модели совершенно не учитывают, что кому-то удобнее делать это левой рукой — и против часовой стрелки.

Важно

Штопоры для левшей можно купить отдельно, а можно приобрести и швейцарский складной армейский нож в «левой» модификации. Штопор — не единственное отличие таких ножей.

Режущие лезвия у них имеют специальную заточку, боковые выемки сделаны так, чтобы открывать их с помощью левой руки, а захваты для открытия лезвий перенесены на противоположную сторону — таким образом, лезвие можно открыть правой рукой, держа нож в левой.

Гитары

Цена: 12 500 рублей
Купить: http://dynatone.ru/info9103794

Среди музыкальных инструментов, производимых специально для левшей, абсолютным лидером являются гитары. Среди популярных музыкантов было много левшей, а именно у гитаристов это особенно бросается в глаза: смотрящий вправо гриф — узнаваемая деталь, когда речь идет о Поле Маккартни, Джимми Хендриксе или Курте Кобейне.

Сейчас гитары Left-handed выпускают многие производители, и приобрести их можно как в магазинах для левшей, так и в крупных музыкальных магазинах.

Впрочем, если речь идет о классической акустической гитаре для левши, то здесь можно говорить скорее о маркетинговом ходе: они отличаются от обычных лишь тем, что обозначающие лады точки-маркеры на грифе нанесены с другой стороны, и, разумеется, струнами, натянутыми в обратном порядке.

Электрогитары имеют больше отличий: на «леворуких» инструментах по-другому расположены гнезда, регуляторы тембров, а также пуговицы для ремня. Кроме того, специально для левшей выпускаются различные пособия по обучению игре на гитаре: справочники, самоучители, сборники аппликатур.

Игральные карты

Цена: 1095 рублей
Купить: http://5street.ru/catalog/igralnyie-kartyi/plastikovyie/poker-long-life-1431.prod

На большинстве игральных карт индексы (метки с обозначением масти и достоинства карты) расположены в верхнем левом и нижнем правом углах. Левшам такое расположение часто доставляет неудобство: если карты держать веером справа налево, то индексы окажутся закрытыми.

Совет

Поэтому специально для удобства левшей еще в 1920-х были разработаны карты, которые имеют индексы на всех четырех углах и не доставляют неудобств игрокам с любой ведущей рукой.

Сейчас карты с индексом в четырех углах — их иногда называют «неуклюжие карты» — и маркировкой 4 pips достаточно распространены в Европе и большинство производителей (например, Modiano, Piatnik, Fournier, Dal Negro) включают их в ассортимент. На многих соревнованиях по бриджу или покеру также принято играть колодами 4 pips.

Портмоне

Цена: $61,59
Купить: http://4left.com.ua/katalog//142/?valut=USD

Праворуким сложно догадаться о том, какие вещи могут вызывать неудобство у левши. Например, кошелек или портмоне.

Расположение застежки, направление молний, отделение для монет с правой стороны — все это часто ведет к тому, что люди с ведущей левой рукой часто держат портмоне вверх ногами, рассыпают деньги, испытывают сложности с извлечением кредитки.

Поэтому специально для левшей выпускаются кошельки в «зеркальном варианте», в которых отделение для купюр и монет находится с левой стороны, а для кредитных карт — с правой, и все застежки сделаны так, чтобы не вызвать неудобств.

Мужские трусы

Цена: $19,95
Купить: https://www.leftyslefthanded.com/Left_handed_boxer_shorts_p/601375p.htm

Застежки на мужской одежде традиционно расположены слева направо, на женской – наоборот. В этой ситуации женщины-левши находятся в привилегированном положении: на их одежде пуговицы расположены как раз так, как им удобнее всего.

Тем не менее, производители товаров для мужчин все-таки нашли предмет туалета, где можно было бы «перевернуть» конструкцию под левую руку, не превратив при этом одежду в женскую. Два года назад британская компания Hom начала выпускать трусы-боксеры для левшей, отличавшиеся тем, что отверстие ширинки было у них горизонтальным.

По подсчетам производителей, эта новинка, поступившая в продажу в магазины Debenhams, должна была экономить левшам около трех секунд на каждом визите в туалет. Сейчас трусы этой модели в каталогах не значатся, но в продаже можно найти боксеры для левшей менее экстравагантной модели: ширинка у них традиционно вертикальная, но отверстие развернуто в другую сторону.

При этом шьются они из ткани, украшенной изображениями левой руки с оттопыренным пальцем — логотипом одного из старейших в США магазинов товара для леворуких The Left Hand Store.

Видеокамеры

Цена: 7990 рублей
Купить: http://www.sotmarket.ru/product/samsung_hmx-q10bp_xer.html?ref=22409

Видеокамеры, учитывающие существование в природе левшей, появились на рынке не так давно. Это Samsung HMX-Q10. Ее дизайн разработан так, что съемку можно вести как левой, так и правой рукой: достаточно перевернуть камеру на 180%, при этом виртуальные органы управления на сенсорном экране также перевернутся и оператор не будет испытывать неудобств.

Но главное, благодаря функции Switch Grip, видеозапись, которая велась перевернутой камерой, сохранит нормальную ориентацию, небо останется вверху, а земля — внизу. Сказать «спасибо» за эту технологию можно магнитному датчику положения, который по ориентации камеры определяет, кто ведет съемку — правша или левша.

Обратите внимание

Правда, в процессе съемки камеру перевернуть не получится, функция не рассчитана на разворот кадра «на ходу». Фотографам-левшам повезло меньше. «Продвинутые» фотоаппараты для них хоть и выпускаются, но редко и очень ограниченным тиражом. Иногда встречаются «обоерукие» модели с двумя пусковыми кнопками (как справа, так и слева), но такие модели — большая редкость.

Но простенькие пленочные «мыльницы», адаптированные под левую руку, в ассортименте товаров для левшей присутствуют.

Клюшки для гольфа

Цена: 45 400 рублей за комплект
Купить: http://golfmarket.ru/551-mujskoie-nabor-dlya-levshi-cobra.html?keyword=%D0%B4%D0%BB%D1%8F+%D0%BB%D0%B5%D0%B2%D1%88%D0%B8

В европейских и американских магазинах для левшей аксессуары для гольфа — абсолютный лидер в сегменте спорттоваров.

Клюшки для гольфа имеют выраженную несимметричную форму: ударная поверхность у нее только с одной стороны, поэтому просто переложить ее из руки в руку, сменив правый замах на левый, невозможно.

Естественно, выпускаются и другие аксессуары: например, перчатки (левши надевают их на правую руку), «леворукие» чехлы для клюшек и так далее.

В Англии, где этот вид спорта особенно любим, существуют специальные магазины для леворуких спортсменов, где можно прибрести все необходимое как для опытных игроков, так и для начинающих гольфистов, включая учебные пособия для тренировки «левого удара». Поскольку в России этот вид спорта пока не очень популярен, в магазинах для левшей принадлежности для гольфа обычно не представлены, но в специализированных спортивных магазинах их можно найти.

Шариковые ручки

Цена: 399 рублей
Купить: http://www.ozon.ru/context/detail/id/8245982/

Ручки для левшей — один из самых популярных «специальных» товаров. Пишущий узел в них может быть расположен под углом к поверхности: это позволяет видеть написанное и не размазывать слова рукой. В таких ручках часто используются быстросохнущие чернила пониженной вязкости.

Кроме того, есть модели с эргономичным корпусом и специальными выемками для пальцев, помогающие держать ручку под нужным углом. А недавно появились и ручки для левшей «два в одном»: их наконечник выполняет еще и роль стилуса. Для детей выпускают специальные насадки на обычную ручку или карандаш: углубления помогают выработать правильную постановку руки.

Важно

Производятся и эргономичные карандаши, трехгранные фломастеры, треугольные ластики (их удобнее держать левой рукой). Впрочем, они подходят для любой руки — это просто канцтовары «повышенной удобности». Но «левая» точилка для карандашей или специальные прописи — действительно нужные вещи. А особое место в списке канцтоваров занимают ножницы.

Лезвия у них перевернуты в зеркальном отображении, а ручки отлиты с учетом особенностей левой кисти — правшам держать их очень неудобно, разрез приходится делать вслепую, а бумага мнется.

Компьютерная клавиатура

Цена: 3100 рублей
Купить: http://www.levoruchka.ru/market/pc/keyboard1/

Компьютерные клавиатуры для леворуких пользователей похожи на стандартные, но расположение некоторых клавиш на них отличается. Первое, что бросается в глаза, — цифровой блок, который расположен не справа, а слева. Кроме того, клавиши Enter, Del, Page Up, Page Down, и стрелки обычно находятся в досягаемости для левой руки, и они же дублируются справа.

Читайте также:  7 простых контр-ударов для боксеров

Производители таких моделей обычно уделяют особое внимание эргономике, поэтому клавиатуры для левшей могут иметь пирамидальное расположение клавиш, подставки под запястье, специальную форму клавиш и так далее. Выпускаются и специальные компьютерные мыши для левшей: эргономичные, вертикальные и горизонтальные, со специальными выемками для пальцев.

Есть и игровые мыши, также «заточенные» только под левую руку.

Via

Источник: https://p-i-f.livejournal.com/3106473.html

Каково левше в боксе?

Не у всех людей более развитой является правая часть тела и правая рука, левшей в нашем мире меньше, но все-таки они есть. Шаблонные времена советского союза уже давно прошли и теперь левшей уже не переучивают.

Такие люди выполняют точно такие же действия, что и большинство, только делают это левой рукой. В боксе такие представители тоже встречаются. Профессионалы бокса все как один согласятся с тем, что встретить на ринге левшу – это очень неудобно.

Дело в том, что боксеров учат по методическим рекомендациям, рассчитанным на правшей, большинство из них не знают, как вести себя с соперником-левшой.

Как должен боксировать левша?

В отличии от большинства боксеров левша будет принимать правостороннюю стойку, в спарринге с правшой левша будет представлять собой его зеркальное отображение. Необычное положение делает большинство известных приемов бесполезными. Еще одним преимуществом боксера-левши является удар левой рукой, одновременно мощный и неожиданный, правши часто об этом забывают.

Очень часто левшей пытаются научить владеть правой рукой в детстве, даже если этого не происходит, то им приходится пользоваться множеством бытовых приборов, спроектированных под правшей.

Как результат левша осознанно или неосознанно развивается симметрично, это же относится и к боксерам.

Боксер-левша является универсальным бойцом, его правая рука будет более развита, чем левая рука спортсмена-правши.

Среди знаменитостей бокса немало левшей, это Рональд Винки Райт, Сергей Дзинзирук, Мэнни Пакьяо, Антонио Тарвер, ДеМаркус Корли, Луциан Буте, Забдиэль Джуда, Хоэль Касамайор, Крис Бёрд и Джо Кальзаге, а также много других. Каждый из них – серьезный соперник по рингу, большинство в равной степени владеют обоими руками.

Сколько левшей встречается в жизни и в боксе?

Статистические данные по количеству левшей несколько необъективны, так как многих из них все-таки переучили в детстве. Цифра варьируется от 3 до 5% общего мирового населения.

Если взять начальные группы, то есть людей, которые пришли на бокс впервые, то количество будет соответствовать обще статистическому. Если взять опытные группы, то соотношение изменится, левшей в них будет больше, чем среди новичков. Седи профессиональных боксеров левшами являются 25% бойцов.

Действительно, среди чемпионов мира в любительской и профессиональной категории каждый четвертый боксе – это левша.

Совет

Причина изменения соотношения лежит на поверхности – левше привычнее работать с правшой, а правша при виде левши попадает в непредвиденную ситуацию. Но дело не только в этом, у правшей и у левшей по-разному развиты отдельные участки головного мозга.

Головной мозг человека до сих пор полностью не изучен, ученые не смогли найти ответы на все его загадки.

Статистика же является точной наукой, и она утверждает, что левше добиться успеха в области бокса будет в пять раз легче, чем правше, цифры не могут обманывать.

Левше, как и правше, придется выкладываться на тренировках по полной, лишь единицы проходят весь путь от начинающего до профессионального боксера. Но левша всегда останется непредвиденным для своего соперника.

Главные правила, по которым должен ориентироваться боксер-левша

  • Лучшая тактика для атаки – зайти за переднюю ногу правши, нужно двигаться вперед по диагонали и уходить вправо, наносить удары или делать уклоны-нырки;
  • Всегда нужно быть готовым к удару от правши, он придет справа, так как тренер всегда советует при встрече с левшой атаковать правой рукой. Также нужно уметь контратаковать, левша должен уметь в любой момент уйти от удара справа или молниеносно ответить на него. К примеру, если правша прямо ударит правой рукой, то левша должен противодействовать апперкотом в корпус, как вариант можно уклониться и тут же сделать левый по корпусу или левый боковой;
  • У боксера левши печень будет находиться с передней стороны, она будет уязвима для прямых ударов в корпус, как левых, так и правых. От этих ударов следует постоянно защищаться оттяжкой, сбивать удар соперника правой рукой, защищать себя правым локтем.

На данный момент разработано огромное количество комбинаций персонально для левшей, каждому боксеру будет нелишним с ними ознакомиться. Но эти три правила будут для боксера-левши базовыми, их следует помнить всегда.

Источник: https://1sportnews.ru/kakovo-levshe-v-bokse/

Удары в боксе: названия и фото всех боксерских приемов, боковой удар, джеб, апперкот

Боевые искусства > Названия и техника ударов в боксе: видеообзор и подробное описание с картинками

Искусство ваять восхитительные фигуры из глины, умение управлять своим телом в танце, навыки в скорочтении, мастерство в боевых искусствах, все это имеет свой «фундамент»: то, без чего данное направление человеческой деятельности просто-напросто немыслимо.

В боксе подобной «основой основ» является два положения: техника защиты и нападения – удары и приёмы.

Защита является несравненно важным аспектом бокса, однако, отвечая на вопрос о том, насколько долго спортсмен сможет находиться в защитной позиции и сможет ли «просуществовать» на ринге только с одной защитой, разумно заключить о несомненной надобности и атакующих приемов, точнее, об их «сотрудничестве» — той самой золотой середины.

Далее речь пойдет об исключительно классическом боксе. Так, правила и удары такого вида, как, скажем, ирландский бокс или ММА (mixed martial arts – смешанные боевые искусства) с его спролами и прочим, в пределах данной статьи не рассматриваются. Несомненно, точки соприкосновения данных дисциплин обязательны на свое наличие, однако, требуют детального изучения и разбора.

Первым делом – стойка

Правильная стойка – залог эффективного удара. Сделать стойку, значит, выставить левую ногу немного вперед, таким образом, чтобы пятка находилась под углом в 45 градусов по отношению к оппоненту.

В это же время, заднюю часть выставленной ноги следует держать на одной линии с носком правой ноги. При всем этом, необходимо распределить вес собственного тела равномерно на обе ступни, прижать локти к корпусу, а руками закрывать лицо.

Защита лица также строго конкретизирована:

  1. Левая рука должна прикрывать, соответственно, левую щеку и ухо.
  2. Правая же выставляется, как защита для подбородка.
  3. Подбородок же, сам по себе, должен быть прижатым к груди, иначе говоря, опущенным вниз. Ни в коем случае нельзя выставлять подбородок вперед.

Важно знать: безусловным условием, идущим априори для практически любого вида спорта, является физическая подготовка, включающая предварительную разминку и, конечно же, правильную стойку.

Начало положено. С какого же удара, чаще всего, начинается карьера боксеров? Ответ и, собственно, название, одно: джеб.

В русских, спортивных кругах иностранный jeb более известен, как прямой левый, при условии того, что боксер – правша.

Иностранные слова, следует заметить, имеют свойство быть неправильно произносимыми. Так, привычный многим джеб может превратится и в дфеб, и в другие исковерканные его варианты.

Джеб является крайне эффективным способом удерживать соперника в пределах некоторого расстояния от себя, тем самым, не давая переходить в атаку. Техника проста: наносится выставленной вперед рукой (левой для правшей и, как можно было догадаться, правой для левшей).

При этом, рука должна полностью разогнуться. Кулак держится в положении «ладонью к земле». Джеб отлично проявляет себя для контратаки. Благодаря ему в боксе зачастую и накапливаются основные очки за попадания.
Ни в коем случае не являясь решающим, прямой удар является отличной «базой» для развития полноценной комбинации атак.

Обратите внимание

Среди ярых поклонников практики применения джебов, как основы всего боя, значатся братья Кличко Владимир и Виталий.

В боксерской среде большой известностью славится Томас Ганс, которого по праву относят к мастерам так называемого мерцающего джеба. Суть заключается в более низком расположении бьющей руки, благодаря чему джеб трудно «наблюдать» и, соответственно, уклоняться. Также возрастает и скорость.

В этом видео собрана подборка джеба из разных боев на ринге:

«Ошибка наказуема» — контратакующий кросс

Лучшие и наиболее правильные виды ударов руками в боксе – все те, которые относятся к категории «сильные и резкие», способным дезориентировать противника.

Кросс (с английского переводится, как крест) в своем большинстве наносится в момент неудачной атаки оппонента, тем самым полностью оправдывая причину, почему его так называют.

Таким образом, правый кросс будет выполнятся над левой рукой противника, а левый – поверх правой. Следуя за картинками, разумно заключить:

  1. Кросс наносится в голову соперника, при этом, участвует весь корпус, ввиду чего возрастает сила.
  2. Говоря точнее: кросс – это резкий выпад руки из стойки при одновременном толчке позади стоящей ноги.
  3. Вес тела переносится на переднюю ногу.
Читайте также:  Как действовать против бойцов, идущих вперед с кучей ударов

Обратите внимание: кросс возможно наносить, предваряя его шагом вперед или же, оставаясь на месте, но перенося вес тела на переднюю ногу.

В этом видео собрана подборка кросс:

«От бедра» — хук

С английского, hook переводится как крюк – перевод, стоит заметить, как нельзя точно описывающий данный размашистый удар.

Хук относится к, так называемым, завершающим ударам, зачастую, ставя точку в поединке. Наносится он кулаком руки, согнутой в локте.

Может исполняться как по корпусу соперника, скажем, в печень, так и прямиком в челюсть. Выполнять хук возможно обеими руками: меняется лишь сила удара.

Так, левый хук для правши является более слабым, но, ввиду неожиданности нанесения и правильной постановки он может стать тем самым нокаутирующим. В этом видео можно наглядно посмотреть хук в действии:

«Молниеносность во всей красе» — апперкот

Само его название, а точнее, перевод (рубануть снизу-вверх) как нельзя точно описывает технику исполнения данного удара: кулаком, повернутым «на себя» (ладонью «к себе») по внутренней траектории. Является ближним и наносится исключительно снизу.

Описывая самые сильные ударные приемы, апперкот следует поставить если не на первую позицию, то в топ-лист таковых. Пропустить качественный апперкот, значит, приблизить себя к поражению.

Апперкот, к сожалению, также «грешен» на неправильное название, ввиду чего нередки случаи, когда его называют и оперкотом, и аперкотом, и даже амперкот, и т.д.

Ошибки, как видим, не столь строги на серьезность, однако профессионалу вряд ли понравится подобное коверканье слов. Апперкоты, как наиболее зрелищный по технике исполнения удар, является чуть ли не самым частым «гостем» многих боксерских видео с нокаутами:

«На посошок» — свинг

Свинг – удар, исполняемый всем корпусом, включая толчок ноги и разворот туловища. Его реализации должен предшествовать отвлекающий удар: маневр, заставляющий противника открыться для полноценного попадания.

Наносится справа. Выполнить свинг равнозначно фразе «приблизиться к победе». Все дело кроется в исключительной силе свинга.

В противопоставление небывалой мощности удара идет длительность в движении, в его исполнении, «благодаря» чему «коллега» боксера может сам воспользоваться моментом и «поймать» открытую позицию оппонента.

По тому, как боксер держит кулак во время удара, различают английский и американский свинг (с горизонтальным и, соответственно, вертикальным расположением ладони, сжатой в кулак).
По направлению и исполняемой руке выделяют следующие типы:

  • левой рукой в лицо и корпус;
  • свинг левым кулаком в корпус соперника с отклонением;
  • свинг правой в лицо и, конечно же, корпус.

Видео скачковой двойки с правым свингом в конце:

Гибридные сложные — оверхенд и даункот

Бокс также богат и на комбинированные удары. Один из таких называется оверхенд – совмещает умелую комбинацию кросса и хука. Траектория движения оверхенда значится, как дуга. Направление: сверху-вниз.

Существенная проблема оверхенда заключается в том, что бьющий после его исполнения остается в открытой позиции, тем самым, рискуя получить удар. Overhand может быть представлен и как дальний удар, и как удар вблизи. При этом, также относится к боковому.

И, если выполнение базовых боксёрских приемов и исходящих из них комбинаций, описанных ранее, имеет стабильную практику в ходе боя, то такой удар, как даункот, на ринге встречается весьма редко. Причина кроется в крайней технической сложности исполнения данного удара.

Наносить его необходимо кулаком руки, согнутой в локте, по траектории сверху-сбоку. Сложность кроется в том, что боксер рискует получить предупреждение «за нанесение удара открытой перчаткой», выставив кулак неправильно.

Для того, чтобы избежать штрафных очков, кулак необходимо расположить ладонью вниз. Благодаря ниспадающей траектории является чуть ли не самым эффективным ударом, разумеется, при попадании. Схож с оверхендом.

Заметка: термины, как можно заметить, практически целиком «перекочевали» из английских источников, однако имеют место и «коренные» наименования ударов, также применяемые в обиходе.

Важно

Обучение боксерским навыкам сводится к оттачиванию всего десятка ударов. Кажущаяся на первый взгляд легкой, задача обретения мастерства, тем не менее, подводит к вопросу: сколько же тренировок является достаточным показателем того, что удар выходит правильно и следует перейти к осваиванию другого?

Ответ ничуть не удивит «знающих» спортсменов: таких сроков просто-напросто не существует. Есть лишь последовательное изучение всё больших деталей, казалось бы, полностью изученного удара.

Для многих боксеров, к слову, и одного удара достаточно, чтобы он стал основой всей его карьеры. Что называется, «и один в поле воин». И напоследок видео ТОП 5 лучших боксеров мира за всю историю бокса:

Источник: https://samsebevoin.ru/boevye-iskusstva/nazvaniya-i-tehnika-udarov-v-bokse.html

Боксер-левша: неудобство для самого себя или для противника?

В зависимости от того, какая рука и часть тела у человека развита лучше и является рабочей, все люди подразделяются на правшей и левшей.

Последних намного меньше, но они есть, и сбрасывать их со счетов, тем более – в боксе, никак нельзя. Любой опытный боксёр скажет, насколько неудобен на ринге соперник-левша.

Ведь подавляющее большинство методических рекомендаций и пособий разрабатывается именно в расчёте на правшей!

Главная особенность боксёра-левши – это его правосторонняя стойка, представляющая собой зеркальное отражение соперника по рингу. Многие приёмы защиты и атаки в подобной ситуации просто не срабатывают. Нередко оппонент левши просто забывает о том, что коронный приём его соперника – это использование своего преимущества, как левши, то есть – неожиданный и сильный удар левой рукой.

Боксёры-левши считаются более универсальными бойцами, поскольку левша всегда более симметрично развит – ему с детства вбивают в голову, что необходимо учиться всё делать не левой, а правой рукой, и многие если не владеют одинаково обеими руками, то, по крайней мере, умеют делать правой гораздо больше, нежели правша – левой. У них с раннего возраста происходит неосознанное развитие обеих рук.

Самыми известными в боксе левшами являются Мэнни Пакьяо, Рональд Винки Райт, ДеМаркус Корли, Забдиэль Джуда, Крис Бёрд, Джо Кальзаге, Сергей Дзинзирук, Хоэль Касамайор, Луциан Буте и Антонио Тарвер и многие другие. Это – действительно опасные соперники, многие из которых одинаково владеют обеими руками.

Статистика левшей в обычной жизни и в боксе

Стоит отметить что в обычной жизни левшей насчитывается от 3 до 5% в зависимости от того, переучивали детей на правую руку или нет.

В секции бокса на начальном уровне подготовки соотношение левшей и правшей такое же. Но вот с ростом мастерства эта разница значительно уменьшается. На самом высоком уровне боксерского мастерства левшей уже не 5%, а более 25%. Каждый четвертый чемпион мира среди профессионалов или любителей левша.

И это связано не только с тем, что левши больше привыкли работать с правшами нежели правши с левшами. Здесь причины могут крыть в развитости отдельных участков головного мозга.

Считается, что левшы имеют более хорошо развитую координацию, чувство равновесия и более расчетливы

Точные данные ученые нам не дают, т.к. до сих пор человеческий мозг это большая загадка. Но такая статистика в боксе говорит о том, что если Вы левша то добиться высочайшего уровня в боксе вам будет проще в 5 раз. Это если верить статистике. Конечно, и левшам и правшам все равно придется «пахать» в зале и лишь единицы из тысяч левшей и правшей дойдут до самого верха.

Как боксировать левше

Есть основные правила, которые нужно запомнить левше.

1. При атаках лучше заходить за переднюю ногу правши. т. е. идти по диагонали вперед смещаясь вправо. Делая нырки уклоны или нанося свои удары.

2. Уметь контратаковать и быть готовым к правым ударам правши. Правшам всегда советуют с левшой работать правой. Каждый левша должен быть готов к удару правой и суметь защититься от этого удара или ответить. Если правша бьет правый прямой левша может встретить его апперкотом по корпусу. Или уклониться и ответить левым боковым или левым по корпусу.

3. Левша должен помнить что печень у него находится спереди и он уязвим для левых прямых и правых прямых ударов в корпус. Защититься от этих ударов можно оттяжкой, сбивая удар правой рукой или защититься локтем.

Совет

Это некоторые правила, которые нужно знать левше. Приемов и атакующих действий которые нужно уметь делать левше очень много. Подробно многие приемы мы рассматриваем в нашем видеоматериале про левшей.

Источник: http://extrimpower.ru/bokser-levsha-neudobstvo-dlya-samogo-sebya-ili-dlya-protivnika

Ссылка на основную публикацию